Running for the Average Joe
Desde los 5k hasta los maratones, "Running for the Average Joe" es un libro motivador para corredores de cualquier nivel. Este libro trata sobre el cambio de estilo de vida mediante el ejercicio, el entrenamiento y la nutrición adecuados. Autor - Bill Watts
El atleta extremo y corredor de resistencia Marshall Ulrich escribió el prólogo del libro y dice lo siguiente:
“ Este libro es, con mucho, el mejor investigado y el más completo hasta ahora escrito, por un hombre muy talentoso que tiene la capacidad de explicar temas complejos en un lenguaje simple y siempre comprensible. Average Joe está escrito con maestría, con historias personales de su propia experiencia que lo llevarán paso a paso a través de su propia transformación ".
“Repleto de consejos y sugerencias, citas motivacionales, mantras y desafíos, este libro te ayudará en la carrera y en la vida. Aprenderá mucho de este libro, al que llamo la 'Biblia del corredor de la A a la Z' ".
Marshall Ulrich : atleta extremo y autor de best-sellers de "Running on Empty: An Ultramarathoner's Story of Love, Loss and a Record-Setting Run Across America"
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"Felicidades, su libro es muy completo, muchas cosas buenas para digerir ..."
Bart Yasso - Ex director de carreras de "Runner's World"
"Este libro completo y fácil de leer es imprescindible para cualquiera que busque mejorar su salud y estilo de vida a través del acto físico de correr, y convertirse en un mejor corredor".
Miriam Diaz-Gilbert -Ultra-corredor, autor, orador
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Bill Watts aparece en E Ndurance Deportes y Fitness revista . Por Alix J. Shutello
